Parce que le fonctionnement normal de l’intestin est essentiel à la santé !
Épisodique ou chronique, la constipation n’épargne personne.
Voyages, changement de mode de vie ou d’habitudes alimentaires, alitement, prises de médicaments, grossesse, suite de couches… ses causes sont multiples.
A tous les problèmes qui en découlent, Bernadette de Gasquet apporte des réponses pratiques, à mettre en œuvres au quotidien :
- Respiration
- Massages
- Postures
- Conseils nutritionnels
Les solutions apportées permettent de faire un tour complet de la question, rendent le lecteur actif et en font un partenaire de sa guérison.
Dr Bernadette de Gasquet associe dans son travail l’approche corporelle, les savoirs traditionnels et la mĂ©decine moderne. Elle est Ă©galement professeur de yoga. Elle est l’auteur de nombreux ouvrages, dont les bests-sellers Abdominaux arrĂŞtez le massacre et PĂ©rinĂ©e arrĂŞtez le massacre.
