Balle : SoftBall 🇩🇪

Le softball est une balle souple de petite taille. Elle se gonfle rapidement par la bouche ou avec la paille qui l’accompagne. Le remplissage d’air peut être réglé pour rendre le ballon plus souple (pour s’asseoir ou comme appui-tête) ou plus rigide pour d’autres exercices.

Cette balle permet de travailler la tonicité musculaire, les assouplissements et la mobilité.

C’est l’outil idéale pour les exercices de Pilates, de gymnastique douce, et de gainage.

Une affiche d’entraînement vous présente de nombreux exercices.

Son utilisation très polyvalente en fait un outil incontournable.

 

Diamètres : 18 cm, 22 cm

Charge max : environ 120 Kg lors d’exercices en position couchée

Composition : mousse de ruton. Matériau exempt de latex et de phtalates interdits.

 

Fabrication : Allemagne 🇩🇪

Marque : Togu

 

 

 

 

FICHE D’INSTRUCTION SOFTBALL D EN

FEUILLE D’EXERCICES SOFTBALL