Les Bosu Balance Pods permettent de faire un entraînement complet du corps tout en améliorant simultanément :
- Votre équilibre,
- Votre coordination
- Votre agilité.
En faisant travailler le haut et le bas du corps, vous développez également la force et la stabilité du tronc. Ce qui est important pour une bonne santé et une bonne condition physique générale.
Les Bosu Balance Pods sont vendus par paire. On peut les utiliser avec le côté plat vers le bas pour une base plus stable ou avec le côté dôme vers le bas pour un défi d’équilibre plus important.
Intérêt des Bosu Balance Pods :
- Développe l’endurance musculaire
- Développe la force et la flexibilité
- Améliore l’équilibre dynamique et l’agilité
- Améliore la sensibilisation et la coordination
