Les balles lestées sont une alternative aux haltères. Faciles a prendre en main, elles sont très utilisées dans les cours de Pilates.
Le poids doucement centré au milieu des paumes des mains, permet l’ajout d’une charge supplémentaire dans de nombreux exercices de yoga et de fitness.
L’utilisation des balles lestées permet d’équilibrer les charges, et de faire des exercices de musculation variés.
Elles permettent aussi une grande amplitude et liberté de mouvement.
Vendues à l’unité.
