Le rouleau Pilates est très utilisé dans la gymnastique Pilates, les cabinets de physiothérapie, ainsi que dans le milieu sportif.
Moulé en mousse PPE, il est à la fois très résistant et très léger.
C’est l’outil idéal pour le core training, l’équilibre et l’entraînement des fascias.
Il permet l’élaboration d’exercices variés d’équilibre, de souplesse et de renforcement musculaire.
Il est aussi utilisé pour de nombreux massages musculaires (massage des grands muscles et des points trigger).
